『쉽다, 살 빼기』온라인 서점 출시!!
2021.06.16
살 빼기! 어렵지만은 않아요.
더 건강하고, 더 행복한 하루가 우리를 기다립니다.
『쉽다, 살 빼기』는 발달장애인에게 비만 관리의 중요성을 알리는 책입니다. 비만이 무엇인지, 살이 찌면 어떻게 되는지, 어떤 병에 걸리는지 등 발달장애인이 더 건강하고 행복하게 살기 위해 알아야 할 것을 이해하기 쉽게 설명합니다.
중증장애인 방문진료의원 건강의집과 함께 만들었습니다. 이 책에 나온 ‘알맞게 먹는 습관’, ‘자주 움직이는 운동 습관’, ‘건강하게 지내는 생활 습관’을 따르면 자연스럽게 건강을 관리할 수 있습니다.
또한, 책의 내용을 더욱 효과적으로 실천할 수 있도록 워크북 『하자, 살 빼기』를 함께 제작했습니다. 다양한 활동 내용이 담긴 워크북을 이용하면 재미도 있고 본책의 내용을 더 오래 기억할 수 있습니다.
『쉽다, 살 빼기』는 발달장애인이 자신의 건강에 관심을 갖고, 더 건강하고 더 행복한 삶을 위해 스스로 노력할 수 있도록 용기를 불어넣어 주는 책이다. 이 책을 통해 발달장애인이 하루하루 건강하게, 기쁘게 살아가길 바랍니다.
